Eilinen aamupalani: puuro, marjat(niitä upposi kyllä enemmään kuin kuvassa näkyy...) ja keitetty kananmuna(on muuten erittäin herkullista sopivan kypsänä ilman suolaakin!) sekä tietysti kunnon kupillinen teetä.

vähän reilu 2½ dl vettä

1 dl 4-viljanhiutaleita

1-2 rkl kauraleseitä

1 rkl ruisleseitä

ripaus suolaa

Laita vesi, leseet ja hiutaleet lautaselle ja mikrota puoliteholla 2 min. Sekoita ja uudestaan 2 min mikrossa. Lisäile vettä tarvittaessa ja sekoita suola lopuksi joukkoon.

Tapanani on keittää reilusti teevettä keittimellä ja käyttää kuumaa vettä sitten puuron pohjana. Nopeuttaa kypsymistä ja puoliteho riittää vallan mainiosti; ei räisky edes yli, joten mikrokupuakaan ei tarvita.